B体育这几天，由于台风的理由汤锅，佛山气温偏高，延续吹着“空调表机”，但风中仍然有了秋意，下面先容两款利水的汤↓

　　出力：花生拥有健脾胃、利水、理气通乳的出力，对脾胃失调有较好的食疗效力。眉豆拥有健脾祛湿，舒筋灵便，强筋健骨的出力，适合脾胃瘦弱的人群食用。鸡脚含有丰饶的钙质及胶原卵白，常食拥有养颜美容的效力。陈皮能理气健脾，燥湿化痰。故此汤拥有健脾祛湿、强筋健骨、津润肌肤、润肠通便的效力。春夏饮用能去春困除湿气，秋冬饮用可津润肌肤，适合大家食用。

　　原料：鸡脚400克，瘦肉150克B体育，花生150克，眉豆150克，陈皮2片，姜4片。

　　鸡脚去除爪甲，瘦肉切方块，洗净焯水后用水冲刷整洁。花生，眉豆水洗后再浸泡半幼时，水洗后和鸡脚、瘦肉、姜片、陈皮一同置汤锅内，加水2000ml，大火煮开后改幼火再煲1.5幼时，加盐调味即可。

　　出力：冬瓜性凉而味甘，能消热解毒、利尿消肿，止渴除烦，对痰积、痘疮肿痛、口渴不止、烦恼、痔疮便血、脚气浮肿、幼便倒霉、暑热难消等地步有用。

　　原料：排骨600克，冬瓜400克，芡实50克汤锅，茯苓30克，莲子20克，姜3-5片，油盐适量。

　　4B体育、将全盘食材（不锺爱冬瓜煮太烂的，可正在汤煮沸20分钟后再半途放入）沿途放入锅里，出席适量的水；

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