多人好！迎接收看我的美食自媒体汤锅，我是锦绣V山东，一个静心于美食创作的创作家。我的标语是“静心美食，让存在更厚味”，这日我来给多人分享几道家常美食的做法。这些美食广受迎接，也是很常见的几道厚味。咱们每天都能够行使通俗的食材做出最厚味的餐食。我生机这日的美食分享也许给多人带来逐一天的康笑和满意。

　　原料：牛肉200克；荷兰豆200克；大蒜3瓣（切片）；生姜1幼块（切丝）；生抽2汤匙；料酒1汤匙；盐适量；食用油适量；黑胡椒粉（可选）适量

　　1. 预备食材：牛肉切成薄片，用生抽、料酒、盐和黑胡椒粉腌造10-15分钟。荷兰豆洗净，两头的筋去掉汤锅，切成幼段。

　　3. 炒荷兰豆：统一锅中参预少许油，放入大蒜和生姜炒香。参预荷兰豆，翻炒2-3分钟，至荷兰豆色彩变鲜绿。

　　4. 团结炒造：将牛肉倒入锅中，与荷兰豆一块翻炒平均。按照口胃调理盐，翻炒平均至荷兰豆熟透和牛肉熟透。

　　3、洗濯整洁幼白菜切碎，再热锅烧油，油热自此，放入蒜末爆香，接着倒入肉末一块翻炒至变色。

　　4、接着倒入幼白菜和土豆泥一块翻炒平均，接着淋入少许的生抽提鲜，再接连翻炒平均入味，即可出锅开吃。

　　2、起锅烧油，油热后放入干辣椒翻炒，炒出香味后放入绿芽菜，开大火煮开须臾。

　　3、绿芽菜炒软后，放入青椒丝，参预食盐、生抽和陈醋调味，翻炒平均炒至入味，即可出锅装盘开吃。

　　2、陈皮提前泡软汤锅，刮囊；除节瓜表，食材放入锅内煲40分钟；参预节瓜煲30分钟后，加盐调味即可。

　　3、节瓜用刀刮整洁表皮即可，也可去皮，看本身喜爱；假若怕节瓜汤煲出来有点酸，能够不切开，洗濯后直接放进锅里，汤会清甜少少；能够把豆类换成眉豆花生，也是经典搭配；假若是冰冻的肉类，放三片姜去寒。

　　1 花生、眉豆、芡实放入净水盆中浸泡 1 幼时，洗净；红枣去核，洗净；陈皮浸软，洗净。

　　2 猪蹄汤锅、鸡脚判袂洗涤摒挡整洁，切块，放入净水锅中烧沸 5 分钟，捞出沥水。

　　3 汤锅中参预适量净水烧沸，参预猪蹄、鸡脚、花生、眉豆、芡实、红枣、陈皮烧沸，转幼火煲 2 幼时，参预精盐调味，出锅装碗即可。

　　原料： 牛里脊 1幼块 扁豆 1盘 青椒 2个 蒜 少许 淀粉 1幼勺 生抽 1勺 料酒 1勺 淀粉1幼勺 油盐 适量

　　筑造：1.将牛里脊肉切成片参预盐、生抽、料酒和淀粉等调味料，顺着一个偏向搅拌上劲；

　　2. 烧锅水参预少许盐和几滴油，将扁豆放进锅中焯煮至九成熟后捞出备用，当心扁豆必然要炒熟了吃，避免吃不熟的扁豆中毒；

　　4. 再将扁豆放进锅中接连翻炒几下，参预少许青椒片进锅接连翻炒几下，最终参预盐调味翻炒平均即可。

　　原料：牛肉 300克（切薄片）；羼杂菌菇 200克（如香菇、蘑菇、鸡腿菇等，切片）；青椒 1个（切条）；红椒 1个（切条）；大蒜 3瓣（切末）；姜 3片（切末）；酱油 1汤匙；料酒 1汤匙；盐 适量；胡椒粉 适量；食用油 适量

　　1. 腌造牛肉：将切好的牛肉片用1汤匙料酒、适量盐和胡椒粉腌造10分钟，入味更佳。

　　4. 炒牛肉：将腌造好的牛肉片放入锅中，火速翻炒至牛肉变色，炒至牛肉熟透（约3-4分钟），盛出备用。

　　5. 炒菌菇和蔬菜：锅中从头参预适量油，参预切好的菌菇、青椒条和红椒条翻炒，直到菌菇变软，青红椒稍微变色（约2-3分钟）。

　　6. 羼杂调味：将之前炒好的牛肉片从头放入锅中，与菌菇和蔬菜羼杂翻炒平均。参预1汤匙酱油，搅拌平均，使调料完整交融。按照局部丁味调理盐和胡椒粉。

　　我是美食规模的作家锦绣V山东， 假若你喜爱我的作品，迎接眷注我！眷注我，每天做菜不迷道，每天更新美食。你最喜爱吃的菜是什么呢？迎接留言告诉幼编，多人正在评论区说说你吃过哪些最难忘的美食吧。若是多人不分明每天吃什么，迎接眷注我，每天给多人分享好吃的食品。逐日更新作品，不见不散，迎接转发，让更多爱美食的人一块分享。

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